沈昕墨：交易心态的极简调整

　　

　　老话说当局者迷，旁观者清，在我们置身事外的时候，往往会保持清醒的头脑，所以在交易之前做行情分析的时候，我们基本都是客观的，冷静的，这也是很多小白交易者在分析或者复盘的时候觉得自己能盈利的关键因素之一，但是一进入到具体的交易执行中的时候，就很容易受到行情的影响，特别是不断追涨杀跌的时候，往往就是手指挥大脑了，这个时候就是无意识的冲动情绪占了上风，基本上丧失了客观独立思考的能力，被K线牵着鼻子走.

　　

　　调整的第一个点，就是要习惯跳出行情来看待行情，特别是有持仓的情况下，不要紧盯着行情，更不要反复切换小周期去看有没有反转迹象，因为当你反复想要寻找反向迹象的时候，这个小周期的反向波动就成了一个干扰项，你越盯着干扰项，这个干扰项在你的意识中就会被逐渐放大，所以要学会跳出事情本身，在交易中用旁观者的眼光和思维看待交易。



　　第二个点就是要根据自己的实际心理承受能力来调整交易预期，比如对持仓时间的预期、可能产生回调的点位位置和回调幅度的预期，你在分析行情的时候，可能是多周期协同的，会使用周线日线级别的大周期来判断行情当下的主要运行方向，然后在低一级的小时线级别去顺势操作，这里经常会遇到的情况就是行情的主要运行方向没有发生改变，但是在入场顺势运行一段空间后的回调让你在心理上承受不住了，开始时时惦记账面资金的起伏变化，并被这种变化左右了情绪，从而忽略了行情本身，开始患得患失，担心利润回吐过大，又怕自己对大方向判断错误，意识中就会有想要落袋为安的想法，而往往一旦有这种想法的时候，基本上就很难拿住手中的单子了，因为这个时候你会特别关注账户净值的变化，这里账户净值的变化，就成了我们上面说的干扰项，你越盯着它，它对你的心理影响就会越大，导致你看对方向却中途下车，后面反而难以再次介入了，因为你失去了最有利的进场位置，止损的安全边际离你太远了，所以这种情况下就需要你适当的根据自己的实际心理承受能力去制定交易计划。

　　

　　第三点是总结，也是老生常谈，就是在交易之初，先构建一个相对完整和固定的的交易策略方案，作为自己的交易系统，系统化交易的目的就是为了通过系统的一致性，把交易行为变得规则化、制度化，从而规避掉心态对交易的影响，从分析到判断，从判断到执行，严格遵守既定的交易规则，让交易行为和心态进入好行为带来好结果，好结果带来好心态，好心态带来好行为的良性循环，让交易进入稳定输出的状态。



　　作者赠言：成功不是靠运气，选择大于努力



　　
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